朝のルーティーン♪

おはようございます。

今朝は寒くなりそうという予報でしたが

温かい朝でした。

でも、これは高血圧のせい？？

80歳健康体の母に、寝起きも気を付けるよう言われています。

私は朝起きると、ベッドで体をひねる運動をしてのそ～っと立ち上がり、

コップ一杯の常温の水を飲みトイレに。

ネスカフェバリスタでスタバのコーヒーを入れて主人に出し

一緒にバナナを食べます。

そしてネットや新聞をチェックしたら、BSで「おしん」と「スカーレット」を見て

ささっとシャワーを浴び、支度をして会社へ。

これが私の朝のルーティーン♪

朝起きてからのルーティーンを阿佐ヶ谷姉妹がyoutubeに公開し

話題ですね。

隣同士に住むふたりのほのぼのした様子が「実家のようだ」と人気なのだそうです。

見てみましたが、

寝起きのぼーっとした様子や体操

バッグの中の持ち物や鈴付きのカギ

思わず、

「私と一緒！ぷぷっ！！」

と吹き出してしまいました。

なんだか元気になる阿佐ヶ谷姉妹の朝の様子をぜひご覧ください。

www.youtube.com
（日テレ動画より）